4月20日，晨光熹微，湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院田徑運動場人聲鼎沸，同學(xué)們正邁著矯健的步伐完成“校園陽光健身跑”。
據(jù)介紹，“校園陽光健身跑”是該校體育部“一院多品”活動的子項目，它依托“閃動校園”平臺設(shè)計并啟動，是該校首個數(shù)字化賦能陽光體育的項目。目前，校園內(nèi)共設(shè)8個陽光健身跑打卡點，每天有效打卡時間為早6:00至晚21:30，每次跑步最低要求為男生2公里、女生1.6公里，20分鐘內(nèi)完成。所有大一大二學(xué)生每學(xué)期至少完成30次校園陽光健身跑，并將其納入《體育與健康》課程成績考核。
談及堅持鍛煉的感受，鐵道運輸管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院大二學(xué)生李汶珊說道：“跑步對我來說，不僅能放松心情、釋放壓力，更能鍛煉個人的意志力?！?/p>
鐵道車輛學(xué)院大一學(xué)生趙依婷每天晚上八點開始跑步，她說：“一開始我也覺得很累，可堅持了一周以后，跑步已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分?！?/p>
鐵道工程與信息學(xué)院大二學(xué)生蔡浩宇表示，運動難在堅持，而“打卡”讓同學(xué)們充滿成就感，“樂跑”過程中的一圈圈軌道記錄更讓大家感受到了運動的快樂。
據(jù)悉，該校正在積極探索智慧體育新模式，推進(jìn)學(xué)校陽光體育活動邁向數(shù)字化、系列化、個性化、全員化，打造陽光體育“一院多品”特色品牌。下一步，該校還將借助數(shù)字化技術(shù)推出跳繩、開合跳、仰臥起坐、俯臥撐、健身操等學(xué)生喜聞樂見的運動項目，全年計劃開展校園陽光健身跑活動、球類、棋類、民傳類、知識競賽和體育文化藝術(shù)節(jié)等20個系列活動項目，做到“人人可參與，月月有賽事”，讓廣大青年學(xué)子走出宿舍、走下網(wǎng)絡(luò)、走上操場，培養(yǎng)他們熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好的生活習(xí)慣。
通訊員賀紅兵 瀟湘晨報記者李楠
